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ENTREDONES

Sé aquella que estás buscando, volviendo a ti

Llevamos inscritas en nuestras células historias de todo tipo de desamor vividas en primera persona y heredadas de las mujeres que nos han precedido. Esta circunstancia nos invita a revisar nuestro propio lugar en el mundo para recuperar el poder y el derecho de ser lo que somos de forma sana, trascendiendo las desigualdades que han generado los privilegios otorgados a los hombres y a la energía masculina.

PIDE INFO SOBRE EL NUEVO GRUPO QUE INICIA EL 3 DE DICIEMBRE

EN EL FORMULARIO DE PIE DE PÁGINA

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ES PARA TI SI…

  • Quieres volver a ti misma y ser libre de ser quién eres
  • Te echas de menos y quieres recuperar el contacto contigo
  • Necesitas re-conocerte y saber quién eres
  • Quieres formar parte de la tribu de mujeres
  • Quieres liberarte de creencias patriarcales que te condicionan

¿QUÉ TE PROPONEMOS?

Un trabajo de crecimiento interno en grupo para que como mujer  vivas tu vida lo más coherete y fidel a ti misma posible.

Te proponemos un viaje por temas que nos atraviesan a todas, durante 5 encuentros de sábado y con el último de sábado  y domingo.

Además haremos una entrevista inicial antes de iniciar el grupo y podrás hacer una tutoría individual conmigo durante el curso.

LA RELACIÓN CON EL CUERPO

La manera de sentirte y de tratarte en tu cuerpo está condicionada por unos cánones sociales patriarcales que, muy a menudo, te alejan de quien eres de verdad.

El discurso mental que tienes hacia tu cuerpo, introyectado de la cultura, es veces, una fuente de auto maltrato. También, la comparación con las demás genera sufrimiento.

Indagaremos en esta relación para buscar reunirnos de nuevo con la dignidad de nuestros cuerpos, que están esperando ser vistos por lo que son y no por lo que deberían ser. 

LA RELACIÓN CON EL MASCULINO: LÍMITES Y AGRESIVIDAD CONSCIENTE

La energía masculina que vive en ti te pone en contacto con la energía de la fuerza hacia afuera y contigo misma: poner límites, expresar rabia, focalizar, ir a por objetivos, autosostenerte.

En general, todas necesitamos resignificar nuestra relación con la agresividad sana, pues los mandatos patriarcales interfieren en su sana expresión, sea porque “aguantas” o “explotas”, polarizándote de manera que te cuesta encontrar el punto medio.

Exploraremos estas cualidades en ti, así como la relación con los hombres en tu vida, y con el padre, y qué necesitas transformar.

LA RELACIÓN CON EL FEMENINO: TERNURA Y AUTOMATERNAJE

La energía femenina que vive en ti te abre el canal al contacto tierno y compasivo contigo misma, para ver y contener a tu niña interna en sus heridas emocionales biográficas (vitales) y estructurales (sociales).

La autoexigencia, la vergüenza y otras actitudes neuróticas que has aprendido por una educación patriarcalizada, te alejan de tu esencia. Te has creído que el esfuerzo es más válido que el valor de ser quien eres. Este valor habita en el fondo de tu ser, colmando la sagrada energía tierna femenina y receptiva que te habita. Es urgente volver a reconocerla en ti.

Exploraremos estas cualidades en ti, así como identificaremos como es la relación con las otras mujeres en tu vida, y con la madre, y qué necesitas transformar.

LA SEXUALIDAD Y EL PLACER

Sentir placer es un poder natural que te conecta a la Vida. La sexualidad es una expresión instintiva de tu ser mujeres libre. No es genitalidad. Es sentir placer en aquello que haces, respetar tu naturaleza cíclica y saber escucharla para vivir a su favor, y no en su contra, tal y como te enseña este mundo lineal patriarcal, siendo tú cíclica. Conocerte sirve para respetarte y soltar el esfuerzo de ser lo que no eres para adapatarte al mundo.

La culpa y la exigencia, tantas veces, te arrebatan la posibilidad de disfrutar.

Es un mandato que forma parte de la domesticación de género.

Vamos a navegar por los paisajes internos que nos permitan explorar como habita el placer en ti y forma parte del día a día, para recuperar la vitalidad y el poder.

¿QUÉ CONSEGUIRÁS?

  • Ser la mujer que quieres ser, con lo que eso signifique para ti
  • Dignificar tu esencia y tu poder sagrado
  • Habitar tu cuerpo y honrarlo 
  • Poner límites a lo que no quieres
  • Recuperar el poder para ir hacia lo que quieres
  • Poner más consciencia a la relación con tu madre y padre

¿CÓMO LO HAREMOS?

Indagaremos en espacios internos a través del cuerpo y de la experimentación para habitar la mujer que hay en ti más allá de los mandatos patriarcales, diluyendo corazas y rigideces. 

Haremos de este espacio un lugar de veneración y reconciliación con lo femenino en todas sus vertientes y definiciones idiosincráticas,en una misma, con las demás.

La tribu-grupo sostiene y acompaña ofreciendo una red de confianza y libre de juicio lo que permite aflojar tensiones profundas. Esta forma de relación entre nosotras difícilmente la encontramos en nuestra historia personal y ancestral, lo que convierte a EntreDones en un espacio reparador en la relación entre mujeres.

Usaremos herramientas de diferentes disciplinas: 

Terapia Gestalt, Terapia Corporal, Mujer Salvaje de Carmen Rossetti, Mujer Cíclica de Sophia Style, Respiración Ovárica de Llena de Vida y Chamanismo Integrativo de Unión Sagrada

¿QUIÉN LO FACILITA?

FACILITADORA

LARA TERRADAS

Psicòloga colegiada 15613. Psicoterapeuta individual y grupal, familiar e infantil. Formada en Terapia Gestalt y Terapia Corporal Integrativa, Prevención de la Neurosis Infantil y Psicomorfología. Formadora de Educación Viva y Crianza Respetuosa. Proceso SAT. Biografía Humana. Respiración Ovárica y Chamanismo Integrativo. Cursando La formación en Somatic Experiencing.

ASISTENTES

PAULA BLASCO

Terapeuta Corporal Integrativa, co-tutoría en Espai TCI. Formada en abusos a la infancia, Fundación Vicky Bernadet Graduada en Ciencias Biomédicas (UB). Estudiante de Terapia Gestalt y Psicología (UOC). Bailarina y profesora de baile. Coordinadora en Cercle de Consciencia.

ONA ALBERT

Terapeuta Gestalt. Formación en Acompañamiento al trauma. Estudiante de Psicología. Ayudante en la formación de Gestalt, Escola Humanista.

TESTIMONIOS

“Asistí a una taller de EntreDones y fue una regalo: conectar on mi fuerza, con el juego, con la alegría de vivir ¡Por muchos más encuentros para celebrar entre mujeres!”

CAROLINA

«La fuerza de lo femenino no tiene nada que ver con lo que yo entendía como fuerza. Poder sentirla en mi y verla en el resto de mujeres del grupo fué todo un regalo”

JUDIT

“Me gusta mucho como trabaja Lara. Me siento muy cuidada y en un espacio muy seguro. Se nota que nos tiene en cuenta a cada una de nosotras y se nota que tiene muchos estudios y experiencia.”

LAIA

“Lara me parece una profesional con un enfoque único y un bagaje inovador, rigurosa y a la vez sensible, dulce y atenta.”

JUDIT

“Excelente el trabajo de EntreDones. Los gestos que llevaba a cabo Lara, contribuían a conservary contruir un espacio amniótico desde donde sentir que podía volver a nacer.”

ÀNGELA

“Presencia, respeto y claridad. Son cualidades que veo en Lara y su manera de conducir EntreDones que me hacen sentirme en buenas manos y me han facilitadopoder abrirme.”

ELENA

¿CUÁNDO Y DÓNDE?

CALENDARIO 22 / 2023

 

GRUPO 1 GRUPO 2
Sábados  22 Octubre 3Diciembre
26Noviembre 14 Enero
28 Enero 4 Febrero
 25 Febrero 15 Abril
 29 Abril 6 Mayo
Residencial 27-28 Mayo 10 -11 Junio

 

¿CUÁNTO CUESTA?

Frecuencia: Dos encuentros al trimestre aprox. (el último es residencial).

Lugar: Vall de Dois, Caldes d’Estrach.

Horario:

10-18h (sábados)

Del sábado a las 10h al domingo a las 18h (residencial).

Recomendaciones:

Os invitamos a ir a los encuentros con ropa cómoda, desayuno y comida. .

Fechas para el pago en plazos:

1r PAGO (Reserva): hasta que empiece el grupo y haya plazas

2o PAGO (En efectivo): 1a sesión segundo trimestre

3r PAGO (En efectivo): 2a sesión tercer trimestre

Fecha límite para el pago completo: hasta que empiece el grupo y haya plazas

Fecha de Early bird:
Hasta el hasta 31 de octubre

La reserva y la cuota entera se realizan por transferencia o Bizum. Si eliges la cuota en plazos, los dos otros pagos se realizarán en metálico. 

ES79 2100 0801 1902 0094 7994
En concepto: ED + nombre y apellido
Destinatario: Lara Terradas

Bizum: 629437829
Teléfono: Lara Terradas

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